Cateringi weselne i świadomi zdrowia goście: Co powinieneś wiedzieć
Nastąpiła duża zmiana w sposobie odżywiania się wielu ludzi. Organiczne, lokalnie uprawiane dobra są w dużym popycie. Jest więcej wegetarian i wegan. Inne...
Czytaj więcej
Wesela i przyjęcia z cateringiem: Ile naprawdę kosztują?
Powie Ci to każdy, kto organizował duże przyjęcie lub wesele: Dobry catering jest ważny. Jakość serwowanego jedzenia i napojów oraz sposób ich podawania to...
Czytaj więcej
Na co należy zwrócić uwagę przy wynajmowaniu firmy cateringowej?
Organizacja imprezy wymaga wielu etapów planowania, a głównym z nich jest zatrudnienie firmy cateringowej. Choć może się to wydawać proste, wynajęcie firmy...
Czytaj więcej
Co sprawia, że usługi cateringowe dla smakoszy są doskonałe?
Gastronomia dla smakoszy stopniowo ewoluowała od klasycznego pochodzenia bardzo drogiej kuchni, którą zwykle zajadają się elity w swoich wielkich domach lub...
Czytaj więcej
Pomysły na catering na przyjęcie urodzinowe dla dzieci
Urodziny znaczą dla dzieci bardzo wiele i są wspaniałą okazją do stworzenia niezapomnianych wspomnień. Większość dzieci to wybredni niejadkowie, więc...
Czytaj więcej
Jak zorganizować słodką 16-tkę przy ograniczonym budżecie?
Słodkaszesnastka to bardzo ważny moment w życiu każdego nastolatka. Dlatego warto zadbać o to, aby był on bardzo niezapomniany i zapewnić sobie nostalgiczne...
Czytaj więcej
Oczyszczanie organizmu po imprezie: 5 sposobów na oczyszczenie organizmu
Impreza dobiegła końca i nadszedł czas, aby wrócić do zdrowego stylu życia. I chociaż eksperci są ostrożni w zalecaniu soków oczyszczających i innych...
Czytaj więcej
Dołącz do ruchu HealthifyIndia
~Inicjatywa przemysłu, aby doprowadzić milion Hindusów do zdrowszego stylu życia przy użyciu technologii~.Delhi, 30 kwietnia, 2015; HealthifyMe, zdrowie &...
Czytaj więcej
10 najlepszych pokarmów dodających energii maratończykom
Czterech na dziesięciu maratończyków "uderza w ścianę" - doświadcza intensywnej utraty energii - podczas wyścigu maratońskiego. Dzieje się tak, ponieważ...
Czytaj więcej
Jak zła dieta pogłębia depresję poporodową
Życie nowej matki jest pełne wyzwań - powrót do formy po porodzie, przyzwyczajenie się do życia z noworodkiem, nowe obowiązki, brak snu i problemy z...
Czytaj więcej
Jaki jest Twój cel fitness?
Pracowałeś, że dla zdrowia i dobrego samopoczucia, trzeba zacząć pracować na zewnątrz. Twój sukces w tym może być określona przez określenie wyników...
Czytaj więcej
5 ćwiczeń z przysiadem, które urozmaicą Twój trening
Nikt tak naprawdę ich nie lubi, ale nie ma możliwości, aby uzyskać stonowane dolne partie ciała bez przysiadów. Trenerzy fitness i eksperci na całym świecie...
Czytaj więcej
Soki tłoczone na zimno: Zdrowie czy szum informacyjny?
Gwiazdy takie jak Gwyneth Paltrow i Demi Moore opowiadają się za jej ulepszonym profilem odżywczym i korzyściami zdrowotnymi. Bliżej domu, Alia Bhatt i...
Czytaj więcej
Światowy Dzień Serca - Porady żywieniowe dla zdrowego serca
W związku z rosnącą liczbą zachorowań na choroby układu krążenia, mówi się, że w najbliższych latach Indie staną się "światową stolicą chorób...
Czytaj więcej
Korzyści i skutki uboczne stosowania wody jeera
Kminek, czyli jeera, to znana od tysiącleci przyprawa, która pozostawia w ustach niepowtarzalny, wyjątkowy smak. Posypka lub dwie dodają smaku godnego kopa i...
Czytaj więcej
Owoce sezonowe w Indiach i ich zalety
Wprowadzenie do owoców sezonowych i korzyści z nich płynącychJak powiedział Henry David Thoreau - "Żyj w każdej porze roku, gdy ona przemija: oddychaj...
Czytaj więcej
10 zdrowych produktów spożywczych, które oddalą głód
Podsumowanie: Kiedy twój żołądek jest pusty, czujesz się głodny, a twój żołądek burczy. Nazywa się to uczuciem głodu. Porozmawiajmy o możliwych...
Czytaj więcej
Dlaczego odkładamy na później i jak temu zaradzić?
Podsumowanie Każdy z nas w pewnym momencie prokrastynuje. Prokrastynacja staje się problemem, gdy staje się codziennym nawykiem. Czy to tylko lenistwo, czy może...
Czytaj więcej
Anyż gwiaździsty: Korzyści i fakty żywieniowe
Od jego niezwykłego zapachu do unikalnego wyglądu w kształcie gwiazdy, anyż gwiazdkowaty jest rzeczywiście wyjątkowym rodzajem przyprawy. Choć może być...
Czytaj więcej
Daktyle: 12 udowodnionych korzyści zdrowotnych, zdrowe przepisy i więcej
Liczne korzyści zdrowotne płynące z daktyli sprawiły, że ten pyszny owoc stał się najbardziej poszukiwanym produktem spożywczym w świecie zdrowia i...
Czytaj więcej
Joga na lęk: 7 pozycji, które warto wypróbować, jeśli cierpisz na lęk
Życie w stresie może czasami prowadzić do uczucia niepokoju i paniki. Ludzie, którzy cierpią z powodu lęku, zawsze szukają sposobów, aby przezwyciężyć to...
Czytaj więcej
10 produktów spożywczych, które pomagają zmniejszyć ból kolan i pleców
"Prawdziwa prewencja to nie czekanie na to, aż wydarzą się złe rzeczy, to zapobieganie temu, by wydarzyły się w pierwszej kolejności". - Don McPhersonWraz z...
Czytaj więcej
Dlaczego namoczone migdały są dobre dla Ciebie
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego namaczasz migdały przed ich zjedzeniem? Migdały to zdrowa, pikantna przekąska, bogata w białko, błonnik oraz kwasy...
Czytaj więcej
Jayanth - Jak straciłem 20 kg w 11 miesięcy z HealthifyMe
Z zawodu księgowy, Jayanth był bardzo sfrustrowany swoim niezdrowym stylem życia i rosnącą wagą. Kiedy w końcu zdecydował się zmienić wszystko, co go...
Czytaj więcej
5 wskazówek dotyczących lepszego planowania posiłków
Planowanie posiłków to mała inwestycja z OGROMNYMI zyskami. Kiedy planuję nasze kolacje, pewna ilość stresu po prostu odpada z mojego tygodnia. Zazwyczaj...
Czytaj więcej
12 rzeczy, których nie wiedziałeś o ALDI
Dziękuję ALDI za sponsorowanie tego wpisu! Jak wiecie, jestem super fanką ALDI. Jestem nie tylko wierną klientką sklepu, ale również członkinią Rady...
Czytaj więcej
Jak "Formuła obiadowa" zmienia planowanie posiłków na zawsze
Oficjalnie znalazłam swój cel na nowy rok: Stać się o wiele mądrzejszym w kwestii planowania posiłków. Byłam całkowicie zainspirowana nową książką...
Czytaj więcej
Wszystko o kupowaniu ryb i owoców morza w ALDI
Jesteśnowy w kupowaniu ryb w ALDI? Oto co mają do zaoferowania - plus kilka dobrych wiadomości na temat ich zaangażowania w zrównoważony rozwój. Dziękujemy...
Czytaj więcej
Wszystko o kupowaniu wina w ALDI (+ ulubione produkty czytelników)
Tak, ALDI ma wino! Oto wszystko, co musisz wiedzieć o kupowaniu wina w ALDI (plus jak stworzyć swój własny bar mimozowy, który jest zabawny i niedrogi!)...
Czytaj więcej
Przygotuj jedzenie dla siebie (bo mama też musi jeść!)
Troszczysz się o wszystkich - ale o siebie? Oto kilka pomysłów na przygotowanie jedzenia dla mam, abyś mogła dobrze się odżywiać! Ten post został napisany...
Czytaj więcej
Jak przestałam się stresować zakupami spożywczymi
Czy zakupy spożywcze stały się pełne stresu i zmartwień? Oto jak nauczyłam się relaksować. Pewnego dnia zadałam pytanie o zakupy spożywcze na mojej...
Czytaj więcej
Co robię od podstaw (i czego nie robię)
Wierzę, że dieta oparta na świeżej żywności jest najlepszym sposobem, aby przejść, z marginesem dla niektórych pakowanych produktów. W związku z tym...
Czytaj więcej
Jak przechowywać owoce i warzywa, aby starczyły na dłużej
Jeśli twoje produkty psują się zbyt szybko, dowiedz się, jak przechowywać owoce i warzywa we właściwy sposób dzięki temu darmowemu drukowi, który możesz...
Czytaj więcej
Kupowanie mięsa luzem: Oto, co musisz wiedzieć
Kupując część krowy lub wieprza, możesz zaoszczędzić pieniądze i czas (i będziesz dokładnie wiedzieć, skąd pochodzi Twoje mięso!). Oto co musisz...
Czytaj więcej
Ten zwrot w kierunku posiłków z zamrażarki może zmienić Twoje życie
Jeśli składanie posiłków do zamrażarki wydaje się zniechęcające, spróbuj tego skrętu na posiłkach z zamrażarki. Usprawni to przygotowywanie kolacji i...
Czytaj więcej
Zorganizuj się dzięki temu DARMOWEMU formularzowi spisu zamrażarek.
Jeśli zawartość twojej zamrażarki jest wielką, niechlujną tajemnicą, weź ten BEZPŁATNY drukowany spis zamrażarki, aby zaoszczędzić czas i pieniądze!...
Czytaj więcej
Zdrowa lista produktów spożywczych dla ALDI (do wydrukowania!)
Jesteś nowy na zakupach w ALDI lub potrzebujesz pomysłów na to, co kupić? Oto zdrowa lista zakupów do ALDI!Dziękuję ALDI za sponsorowanie tego postu! Stałam...
Czytaj więcej
Stwórz plan żywieniowy #Pozostań w domu: Darmowe materiały do wydrukowania, które Ci pomogą
Posiadanie planu żywieniowego pomoże Ci być mądrzejszym o zakupy spożywcze i czuć się lepiej przygotowanym. Oto pięć darmowych materiałów do wydrukowania...
Czytaj więcej
Jedna z najlepszych rzeczy, jakie można robić w niedzielę
Jeśli czytaliście mój ostatni post, być może myślicie, że przez "jedną z najlepszych rzeczy, jakie możecie zrobić" mam na myśli "pójście na zajęcia...
Czytaj więcej
Moje 5 ulubionych płatków śniadaniowych w pudełkach
Jako dziecko, jadłem mój sprawiedliwy udział Boo Berry i Smurf-Berry Crunch. Byłam typem, który oszczędzał wszystkie pianki z Lucky Charms do samego końca...
Czytaj więcej
Moje ulubione pakowane produkty spożywcze
Podziękowania dla Applegate za sponsorowanie tego posta! W ciągu ostatnich kilku lat podjęłam świadomą decyzję o przygotowywaniu większej ilości jedzenia...
Czytaj więcej
Odzyskaj godzinę kolacji z posiłkami z zamrażarki
Czy kiedykolwiek czułeś 5pm fali gniewu, kiedy zdajesz sobie sprawę, że nie masz pojęcia, co jest na obiad? Ja tak. To paskudne uczucie. Gotowanie w partiach...
Czytaj więcej
Zajrzyj do mojej nowej książki kucharskiej!
Uzupełnij poniższe zdanie: Gotowanie obiadu każdego wieczoru... A. jest naprawdę ważne i pozwala mi wyrazić miłość do mojej rodziny oraz przekazać nasze...
Czytaj więcej
Dlaczego kocham mój oldskulowy zeszyt z przepisami
Czy w dzieciństwie miałeś/aś scrapbook? Ja tak. Na stronach mojego są kupony biletów na koncerty U2 i Depeche Mode, zdjęcia z obozu kościelnego i zasuszone...
Czytaj więcej
Brzoskwiniowe maślankowe Chai Smoothie
To brzoskwiniowe maślankowe chai smoothie jest pełne probiotyków z maślanki i przeciwutleniaczy z herbaty chai!...
Czytaj więcej
Zasady zdrowego odżywiania
Prawidłowe odżywianie jest kluczem do dobrego zdrowia, zdrowego wyglądu i silnej odporności. Zbilansowana, zdrowa dieta pozwala uzyskać wszystkie...
Czytaj więcej
Czekoladowe placki z masłem orzechowym i płatkami owsianymi
Czekoladowe placki z masłem orzechowym... Czy muszę mówić więcej? Czekolada, masło orzechowe... to wszystko, co musisz wiedzieć, prawda? Aha, i jeszcze...
Czytaj więcej
Kuleczki rumowe
Nie, one nie są zdrowe. Nawet nie blisko, niestety. Ale spójrzcie jakie ładne! Nie mogę Wam nawet powiedzieć, czy są dobre, bo, wierzcie lub nie, oparłam...
Czytaj więcej
Szokująco zdrowy - Sernik bardziej czekoladowy Moka Hazelnut
To ciasto, chłopaki. OH! TEGO! CAKE! Myślę, że to moja największa realizacja. Żałuję tylko, że zdjęcia nie oddają mu lepiej sprawiedliwości. Byłam tak...
Czytaj więcej
Mini Tarty czekoladowe
Wow, czy wy jesteście kiedykolwiek cierpliwi! Naprawdę przepraszam, że tak długo kazałem wam wisieć; obiecuję, że to się już nigdy nie powtórzy, dobrze?...
Czytaj więcejNajnowsze artykuły
Na co działa kombucha? Czy warto pić
Recenzja Yerb: Amanda Premium
Tulsi na 6 różnych sposobów
Tulsi lub indyjskie dobre zioło
Gaucha da Serra - wirtualna podróż do...
